硬汗健身免费版app ft-1.34.2安卓版

硬汗健身app是一款安卓手机运动健身软件，软件中有着海量的实用功能等你体验，用户可以在线浏览最新运动课程视频内容，随时随地即可跟着运动练习，打造你的完美好身材，对软件感兴趣的话不妨点击下载试试！

软件介绍

硬汉健身APP是一个运动健身软件，支持健身课程和专业健身教练，可以帮助迅速的找到自己喜欢的项目。拥有很多专业的健身课程，帮助你迅速地锻炼身体中的某些部位，聚集了很多专业教练的健身视频可以跟练，成就你的健身梦想。

硬汗健身app怎么用

1、打开硬汗健身app，用户需先填写自己的身体信息，然后系统会基于资料为你量身定制健身运动计划；

2、接着点击进入，软件内如图，在首页有着很多关于健身的资讯；

3、点击下方即刻训练，这里有着很多健身训练计划；

4、用户可选择锻炼部位、目标，以及难度开练；

5、另外，点击个人中心，登录后还可进行更多操作。

硬汉健身app收费吗

该平台APP不收费。

“硬汉健身”APP是一款免费的健身软件，旨在帮助用户进行全面的身体训练和塑造。

提供了各种训练计划和视频教程，以及健康饮食建议和健身社区交流等功能，都是免费的。

“硬汉健身”APP还提供了许多免费的健身视频教程和文章，

这些内容可以帮助用户了解健身的基本知识和技巧，以及如何制定适合自己的训练计划。

软件功能

【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练！

【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划。

【一键开练】只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐！

【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。

软件说明

硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。