漫芽糖助眠app官方版 v1.0.0最新版

漫芽糖助眠app官方版是一款提供解压声音的实用减压助眠软件，软件提供上百种精心挑选的高质量助眠声音，用户可以根据自己的喜好选择适合的助眠内容，帮助缓解压力与焦虑快速进入睡眠状态，还会监测用户的睡眠质量，提供个性化的睡眠改进建议，改善用户的睡眠体验，让用户仿佛置身于宁静的自然环境中！

软件特色

-定期睡眠测试,了解自己近期的睡眠状况,做出针对性改善

-更多资源类型:有声书、电台、相声评书…… 满足不同需求群体

-人人都是助眠师,专业资质认证后,成为助眠师,帮助他人,提升自我

-专业心理咨询助眠师1对1个性化助眠服务,更好的放松身心

-分析睡眠状态,生成专属睡眠分析报告(周分析、月分析)

-海量疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律,快速放空大脑,提升睡眠质量

软件功能

1.精细准确的睡眠数据监测

2.轻缓的入眠音乐随心设置

3.全方位为您的健康睡眠保驾护航

4.帮助使用者培养规律作息的健康

漫芽糖助眠app怎么使用

1、点击右下角的音符图标

2、选择自己喜欢的声音，点击确定

3、点击右上角指南针图标

4、可以设置定时功能

软件亮点

1、重拾对生活对工作的热爱，活出喜欢的自己；

2、内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香；

3、改善睡眠，减压放松，提升专注，管理情绪、增加创造力，让自己思维更清晰；

4、从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来，让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

适用人群

各种声音控：雨声、火炉燃柴声等

失眠困扰，需要助眠音乐辅助睡眠的人群

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

受工作压力，学业压力，有倾诉需求的高压人群

轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）